爱情作为一种普遍的人类情感，其复杂性和多样性一直是人们探讨的热点话题。为帮助大学生树立正确的恋爱观，提升心理健康素养，2024年11月26日18:30，商学院在东校区图书馆5楼报告厅开展“爱情有迹可循”心理健康教育专题讲座。本次讲座特邀南京工业大学心理健康教育指导中心督导师张晓文教授主讲，由商学院心理辅导员赵嘉琦主持，学院共计170余名学生参加。
张晓文从“什么是爱情”“恋爱脑”“爱情关系”“爱情保鲜与转变”和“爱情结束与分手”五个方面展开介绍。她通过历史、文化、心理学等多个角度，揭示爱情的多重含义和它在人类社会中的重要作用。她从神经科学的角度，分析恋爱时大脑的生理变化，以及这些变化如何影响我们的情感、行为与决策。她分享如何在长期关系中保持爱情的新鲜感和活力，以及如何应对关系中可能出现的挑战和转变。她分析分手的心理过程、情感恢复策略以及如何在分手后重建自我，为大家提供关于如何以健康的方式结束关系的建议。她强调，爱情是具有排他性的，并从理论和实践角度对一些常见的亲密关系问题提供沟通技巧和情感管理策略，帮助大家更好地理解爱情。
学院举办此次关于爱情方面的心理健康教育讲座，旨在引导同学们理性、客观地看待恋爱关系，学会识别、培养和维护爱情，以及处理恋爱中的心理和情绪问题，进一步提升学院学生的恋爱观教育水平，营造积极向上、健康和谐的校园环境。未来，学院将继续加强心理健康教育和服务工作，为同学们的健康成长和全面发展提供更加有力的支持。
（文：王睿婷 赵嘉琦；图：陈一丹；审核：丁晓华 何冬梅）