穿好人际的“项链” ——商学院组织开展大学生心理健康教育讲座

时间:2023-06-02浏览:120

为进一步宣传心理健康知识,提升大学生人际交往能力,2023年5月30日晚,商学院邀请南京工业大学心理中心专职咨询师孙一静老师作题为“穿好人际的‘项链’——谈谈大学生的人际关系”的心理健康教育讲座。讲座由辅导员赵嘉琦主持,学院大一大二部分学生参加活动。

孙一静立足当代大学生实际,以宿舍关系、师生关系、恋爱关系为基点,以情境引入方式循循善诱,纠正同学们常见的认知误区,增进同学们对三大关系的系统理解。同时,她以幽默生动的表达方式和生动翔实的实际案例谆谆教导,引导同学们使用“三明治批评法”、和谐宿舍法则等多种心理技巧,增强自身沟通能力,正确应对并及时化解人际矛盾。

本次心理健康教育讲座,旨在进一步提升商院学子的心理健康水平,通过学习一系列人际交往技巧,缓解不恰当人际交往带来的焦虑。现场同学们纷纷表示,在今后的学习与生活中定会将本次讲座的内容内化于心,外化于行,学习并熟练掌握人际交往技巧,在实践中不断增强人际交往能力,为营造和谐人际关系,建设文明校园而努力。

 (文/图:商学院学生会、赵嘉琦  审核:丁晓华)