为进一步加强大学生心理健康教育辅导,树立正确的心理健康观念,提高心理健康素养,提升身心健康水平,2022年5月10日至5月20日,商学院开展“向阳携行,共创未来”主题班会活动,班会中我院学生增强了身心健康意识,培养了积极向上的心态,所有与会同学都受益匪浅。
班会由各班学生干部组织开展,全体同学参加会议。本次班会以心理知识的传播和同学之间的沟通交流为主,聚焦关注到了疫情形势下不一样的大学生心理,并对其作出解读和指导。虽然是线上会议,但没有隔绝同学们的交流。大家通过视频连麦的方式分享自己曾遇到过的心理问题,其他同学也提出了许多心理问题调适方法,提高了大家对心理健康重要性的认知。有的班级展开了心理测试小游戏,通过小游戏增加了班会活动的乐趣性,使得这次心理健康教育更加深入人心。有同学表示,大学和中学有很大的不同,自己一时无法适应,心理状态十分紧张,但在多种多样的活动和比赛中他逐渐找到了自我,内心的郁结也逐渐散开。
本次主题班会活动不只是心理健康知识的传播,会中同学们通过沟通交流,反思审视自己,进而更加了解自己、保护自己,正确处理消极心理,同时关注到他人,互帮互助,共同预防可能出现的心理危机,营造良好的班级氛围,校园氛围。
(图文:商学院团总支 审核:董昕灵)